Hjälp

Kategorier

Kategorier

När familjen förändras: Så stöttar du ditt barn i att behålla en positiv syn på relationer

Hjälp ditt barn att känna trygghet och hopp när familjelivet förändras

Separationer och nya familjekonstellationer kan väcka starka känslor hos barn. Lär dig hur du som förälder kan stötta ditt barn genom förändringen och stärka tron på att kärlek och relationer kan vara trygga – även i en ny vardag.

Psykisk ohälsa hos barn: Vardagsfaktorer du bör vara uppmärksam på

Lär dig känna igen tecken på psykisk ohälsa och förstå hur vardagens små faktorer kan påverka barns mående.

Barn och Ungdom

Psykisk ohälsa bland barn och unga ökar, men som vuxen kan du göra skillnad. Den här artikeln hjälper dig att upptäcka tidiga signaler och förstå hur sömn, skärmtid, skola, familjeliv och fritid samverkar för att påverka barnets psykiska hälsa.

Beatrice Rönning

Samarbete efter skilsmässa: Så hjälper ni barnet att trivas tillsammans

Ge ert barn trygghet och balans när familjen förändras

En separation förändrar livet för hela familjen – men med rätt samarbete kan ni som föräldrar skapa en stabil och kärleksfull vardag för ert barn. Här får ni konkreta råd om hur ni kommunicerar, sätter gemensamma rutiner och bygger ett fungerande samförstånd efter skilsmässan.

Ellen Wijkström

En lärmiljö med lugn och struktur: Skapa ramar som ger barnet framgångsupplevelser

Skapa trygghet och fokus i barnets lärande genom tydliga ramar och lugna miljöer

En välstrukturerad och lugn lärmiljö hjälper barnet att känna sig tryggt, våga ta initiativ och uppleva framgång. I den här artikeln får du som förälder, pedagog eller lärare konkreta råd för hur du kan skapa förutsättningar som stärker barnets utveckling – både i skolan och i vardagen.

Från terapi till vardag: Så stöttar du ditt barn i att använda nya strategier i rutinerna

Hjälp ditt barn att ta med sig terapins verktyg in i vardagens rutiner

Stödstrategier

Att överföra nya strategier från terapin till hemmets alla situationer kan vara en utmaning. Här får du som förälder konkreta tips på hur du kan stötta ditt barn i att använda och befästa de nya färdigheterna i vardagen – på ett sätt som känns naturligt och hållbart.

Isabelle Strandberg

Guide: Så hittar du ett pussel som passar ditt barn

Skapa lugn, lärande och mys med rätt pussel för ditt barns ålder och intressen

Lärande genom lek

Ett pussel är både roligt och lärorikt. I den här guiden får du en överblick över typer, material och varumärken så att du kan hitta det pussel som passar bäst för ditt barns ålder och intressen.

Hitta balansen i vardagen: Så får du plikter och fri lek att fungera tillsammans

Skapa en harmonisk vardag där både måsten och lek får plats

Stresshantering

Barn och föräldraskap

Att få vardagen att fungera med barn handlar om mer än att bocka av listor. Med rätt balans mellan struktur och spontanitet kan du minska stressen och skapa mer tid för gemenskap, lek och återhämtning.

Beatrice Rönning

Barnböcker som gör läsning till en gemensam upplevelse

Skapa mysiga stunder med berättelser som samlar hela familjen

Barnböcker kan samla familjen kring mysiga lässtunder. I den här artikeln får du inspiration till olika typer av böcker, goda råd för val efter ålder och tema samt en översikt över populära förlag och serier.

Ellen Wijkström

En guide till säker och effektiv användning av studsmattor